“31岁小伙的尿毒症,原因竟是……”结束一天的工作,坐在便利店等待饭团加热的空档,我点开了被大数据这篇推送到手机界面头条的新闻。

　　由于长期将饮料当水喝,新闻中的主人公肾功能严重受损,久而久之,便患上了尿毒症。文章的最后,笔者用加粗的字体强调这健康饮食的重要性,这一个个加粗的方块字,对我来说,仿佛是无声的警告。

　　“再不好好吃早饭,再好的身体也会垮的。”上午同事小包的提醒,似乎又在耳畔响起。今天上午所发生的的事情,再一次在我的脑海中重映。

　　摁掉闹钟再懒床几分钟,卡着恰好“安全”的时间点起床,简单洗漱后冲向公司,开始一天的工作,这就是我最日常的早班生活。至于早餐,好像从来没有被我正经对待过,可能随手拿一个小面包,或是路边随机遇上的路边摊,买上一根油条或是煎饼,挤在地铁里,在人群拥挤中艰难地吃完。

　　但实际上,这些只是我理想中的状态,更多的时候,我选择不吃早餐。可能是家里恰好没有小饼干小面包了,又可能即便路过早餐店,看见排着长龙的队伍,不自觉退缩了,选择早一些到公司,喝一杯咖啡或是奶茶醒醒神。

　　一直以来,我并不觉得这样的生活有什么不妥,偶尔的胃痛,我只当是着了凉或是饮食不当,但却从未想过是没吃早餐惹的祸。

　　来到公司,我照例给自己泡了一杯黑咖啡,一边喝着,一边准备上午开会的材料。一杯咖啡下肚,早起的困倦已经被冲淡了不少,但胃中隐隐的腹痛不时刺激着我的神经,让我无法专注整理资料。

　　怎么会在这个节骨眼上胃痛,我轻轻按揉着肚子,在心里无声地吐槽着。准备了半个月的项目,今天就要汇报了,万事俱备,却在这个时候胃痛,万一在汇报上出意外怎么办。

　　想到这里,看着电脑上即将整理好的密密麻麻的材料,胃好像更痛了一些。

　　邻座的同事小包似乎发现了我的异常,转过椅子关切地问我:“怎么了,胃痛吗?”

　　我点点头,捂着肚子,身子又趴下去一些,试图通过缩起身体的方式缓解胃痛,刚刚隐隐的疼痛愈演愈烈,仿佛不断敲打着我此刻脆弱的神经。

　　“你吃早饭了吗?”小包似乎想起什么,从自己桌上拿起一袋包子,问道。

　　“没吃,就喝了杯咖啡。”我保持着伏桌的姿势,慢慢地回答着。

　　“那你先吃两个包子吧,正好我今天多买了两个。我以前不吃早餐也容易胃痛,吃点东西就能好一些的。”说着,小包把包子递了过来。

　　打开包装袋,一股浓郁的包子香气就扩散开来,两个白白胖胖的大包子静静躺在里面,散发出诱人的香气。我道了谢,没有再客气,吃起了包子。

　　小包看着正在吃包子的我,一边喝着豆浆,一边耐心的叮嘱着:“其实我之前也不爱吃早餐,觉得耽误时间,也不重视,时间长了就胃痛,一影响工作,反而更耽误时间了。现在我每天上班路上都买上几个吒幺包的包子,搭配个豆浆或粥,简单省事又营养均衡,味道也很不错。现在,我胃痛的毛病已经很长时间没有犯了。”

　　我看着手中的包子,柔软的面皮包裹着丰富的馅料,丝丝分明的萝卜丝,夹杂着大块的猪肉粒,用料扎实可感,吃到嘴里,面皮细腻绵柔,馅料清甜爽口。看着包装袋上大大的“吒幺包”三个字,我点了点头,对小包的话感到认同。

　　吃完包子,没过多久,胃痛的感觉慢慢缓解了,工作状态也逐渐回归了。项目汇报十分顺利,在同事的帮助下,我也意识到早餐的重要性。

　　饭团已经热好,我回过神,看着屏幕上饮食健康几个字,有了更加深刻的理解。工作再忙碌,也别忘了健康,好好吃个早饭,或许是对身体最务实的关爱。

　　明天上班,买几个吒幺包包子吧,在安全卫生的经营方式下,用新鲜营养的食材做出的美味早点,吒幺包用行动支持着每一位为生活奋斗的人。小小的包子足以温暖清晨饥饿脆弱的胃,也希望大家都能健康饮食,关爱身体。